Reflections - Half a Year

Weight: 

Month 1 - 08/07 - 09/04  -  189.0 to 177.8    - 11.2

Month 2 - 09/04 - 10/02  -  177.8 to 171.4    - 6.4

Month 3 - 10/02 - 10/30  -  171.4 to 164.2    - 7.2

Quarter Total - Down 24.8lbs

Month 4 - 10/30 - 12/01  -  164.2 to 158.6  - 5.6

Month 5 - 12/01 - 01/01  -  158.6 to 154.6  - 4.0

Month 6 - 01/01 - 01/29  -  154.6 to 151.0  - 3.6

Quarter Total - Down 13.2lbs

Total Lost - 38lbs

Measurements:

Starting Measurements:
        Waist  - 42
        Hips   - 47.5
        Thigh - 26
        Bicep - 14

Quarter 1 End:                        Change:
        Waist  - 37                            Waist    - 5
        Hips   - 44                            Hips     - 3.5
        Thigh - 22                            Thigh   - 4
        Bicep - 12                            Bicep    - 2

Quarter 2 End:                        Change:
        Waist  - 35.5                        Waist  - 1.5
        Hips   - 42.5                        Hips   - 1.5
        Thigh - 20.5                        Thigh - 1.5
        Bicep - 11.5                        Bicep  - 0.5

Six Month Change
        Waist  - 6.5
        Hips   - 5
        Thigh - 5.5
        Bicep - 2.5

Total Inches Overall - 19.5 

Labwork:

Test               Starting Value            Quarter 1            Quarter 2

TPO                    75                            51                       78
Antibody            9.9                            8.6                      10.7
FT4                    1.03                          1.59                    1.12
FT3                    3.7                            4.8                      3.9

        Thyroid Meds - 180 mg/day (90mg 2x) to 135 mg/day (90mg + 45mg)

HDL                    85                            64                        66
Trig                      96                            88                        88
LDL                     71                            66                        81
VLDL                  17                            17                        16
Total Chol            173                          147                      163
Ratio                    2.04                         2.3                        2.47

Glucose                116                          81                        105
A1C                     5.8                           5.4                        5.4

AST                    23                              21                        17        
ALT                    49                              33                        23

Other Measurements

Test                  Start                Q1                Q2

BP                    136/83            114/84            /

Heartrate            67                    79                ?

Dr Weight          185.2            166.0              ?