Reflections - Month 7

Looking Back on Month 7: (weeks 25 - 28 )  

Weight: 

1/29 - 2/05 - 151.0 to 149.8  - 1.2

2/05 - 2/12 - 149.8 to 149.6  - 0.2

2/12 - 2/19 - 149.6 to 148.6  - 1.0 

2/19 - 2/26 - 148.6 to 147.4  - 1.2

Month Total - Down 3.6

Measurements:

Month Start:  
               Waist  - 35.5 
               Hips   - 42.5  
               Thigh - 20.5
               Bicep - 11.5

Month End:                            Change:
                Waist  - 35.0                  Waist  - 0.5
                Hips   - 41.5                  Hips   - 1.0 
                Thigh - 20.0                  Thigh - 0.5
                Bicep - 11.5                   Bicep - 0.0

NSV:

Goal pants snapped - 02/08/25

Symptoms/Side Effects:

1/29 - 2/05   - headache.   

2/05 - 2/12   - light headache, hiccups

2/12 - 2/19   - light headache, fatigue

2/19 - 2/26   - light headache (weather change), fatigue

Exercise:

1/29 - 2/05   - walks outside 

2/05 - 2/12   - walks outside, started "hooping"

2/12 - 2/19   - walks outside, light hooping

2/19 - 2/26   - walks outside, helping Arietta move.